Alimentos que Turbinam a TESTOSTERONA + Receita
No organismo masculino, a testosterona é produzida principalmente pelos testículos e atua no desenvolvimento das características sexuais dos homens como pelos, voz grossa, musculatura mais desenvolvida, além de ter um papel relacionado ao desejo e à libido. Os principais alimentos que ajudam a aumentar a testosterona no homem são: FENO GREGO: O feno grego contém compostos como saponinas furostanol, que contribuem para a saúde sexual e hormonal masculina . GENGIBRE: A raiz de gengibre na dieta pode aumentar a produção de testosterona, aumentando a produção de NO e aumentando o fluxo sanguíneo nos testículos. MACA PERUANA: Turbina o desempenho sexual, aumentando a libido e a produção natural de testosterona. Potencializa também o desempenho físico, diminuindo a fadiga e dando mais energia. ROMÃ: Suco de romã age como 'viagra' natural em homens, pesquisadores testaram o consumo de suco de romã em 60 homens saudáveis ao longo de duas semanas. Os resultados indi...